• Вс. Сен 26th, 2021

Как твои воспоминания портят новые отношения

Автор:iberiants

Фев 14, 2021
Как твои воспоминания портят новые отношения

Твоя память — не лучший друг.

Мы, как известно, плохо запоминаем дни рождения, юбилеи и имена. Другое исследование показывает, что мы переоцениваем свою способность вспоминать воспоминания, то есть, когда у нас есть хорошая идея, всегда лучше записать ее. И если этого недостаточно, другое исследование показывает, что, когда мы пытаемся вспомнить что-то, наше сознание начинает изменять и искажать это, так что мы не можем осознанно понять, что мы пытаемся.

Как твои воспоминания портят новые отношения

Но предательство мозга не останавливается на этом, когда мы находимся в отношениях, наша память пытается сказать нам, что мы были счастливее в одиночестве. Британская организационная школа жизни, организация, которая помогает людям развивать эмоциональный интеллект, разбивает его в этом видео. Видео показывает, как в отношениях ваш ум возвращается к воспоминаниям, когда вы были одиноки и счастливы — даже если те дни не были такими замечательными. То, как мы вспоминаем, играет большую роль в том, как мы справляемся с ситуациями перед нами. Но, увы, как показывает практика, чаще всего после разрыва одна из сторон (как правило, это мужчина) не желает восстанавливать отношения, а потому не пытается искать каких-либо точек соприкосновения с бывшим партнером. Вот почему крики между вами и вашей девушкой всегда возвращают вас в то время, когда были только вы, ваш бонг и Playstation. 

Какие воспоминания прошлого лучше забыть – плохие, хорошиe

Существуют разногласия относительно того, какие воспоминания прошлого человеку лучше забыть – плохие, хорошие, либо и те, и другие. С плохими воспоминаниями (о ссорах, конфликтах, недомолвках и обидах) все понятно – их нужно забыть, и как можно скорее, ибо концентрация на негативе сама по себе приносит исключительно отрицательные эмоции, ухудшение настроения и потерю энтузиазма. А что же делать с хорошими воспоминаниями?

Какие воспоминания прошлого лучше забыть – плохие, хорошиe

Некоторые психологи продолжают сходиться на том, что необходимо провести тщательную инвентаризацию прошлых воспоминаний, выделив среди них хорошие и плохие воспоминания. С плохими воспоминаниями необходимо бороться, забыв их как можно скорее, а вот хорошие не следует забывать, ибо из них человек может почерпнуть для себя много приятного. И правда, всегда замечательно вспомнить обо всех удивительных моментах ваших отношений с бывшим партнером, вновь испытать радостные эмоции. Безусловно, это так, но… только если ваш партнер сейчас рядом с вами….. Когда же человек, к которому вы до сих пор питаете теплые чувства, больше не является вашим партнером, воспоминания о сладких мгновениях вместе принесут вам только боль, разочарование и ощущение того, что эти приятные мгновения больше никогда не повторятся.Избавьтесь от всего, что напоминает вам о ваших прошлых отношениях. От всего в данном случае означает абсолютно от всего. Глупо пытаться избавиться от воспоминаний о старых отношениях, храня у себя возле кровати плюшевого медведя, которого подарил вам ваш бывший возлюбленный. Лучше всего (особенно если ваши отношения закончились скандалом) собрать все вещи, ассоциирующиеся у вас с вашим прошлым партнером, и направить их прямиком на свалку. Если же вам жаль выкидывать эти вещи, вы всегда можете часть из них подарить – на хорошие вещи спрос всегда найдется. Иногда советуют складывать все, что напоминает о закончившихся отношениях в коробку и прятать в кладовке, но это далеко не лучший вариант, ведь во время очередной ностальгии о прошлом вам, наверняка, захочется еще раз взглянуть на эти вещи, что перечеркнет все ваши попытки избавиться от прошлых воспоминаний. Безусловно, все мы – живые люди, и порой нам очень тяжело избавиться от вещей, которые еще пару дней назад были милы сердцу, но поверьте – так надо, если вы хотите вновь начать жить полноценной жизнью, и не проводить все свое время в бессмысленных воспоминаниях о том, чего не вернуть.

Это работает и наоборот

Когда мы одиноки, нас притягивает соблазн иметь вторую половинку, не принимая во внимание стресс, препирательства и придирки, которые приходят вместе с ним. Так что в следующий раз, когда вы подумаете о прыжке с корабля, помните, что это ваша память играет с вами в интеллектуальные игры. Работа против наших собственных рационализаций — это ключ к тому, чтобы получить реальное представление о том, что мы хотим делать, а не делать то, что вы чувствуете.

Это работает и наоборот

Когда мы расстаемся с девушкой, это должно быть решение, которое взвешивает не только хорошие воспоминания против плохих, но и долгосрочные последствия всех вовлеченных. Если ваши нынешние отношения кажутся жутко похожими на ваши прошлые, особенно в плане проблем, то, вполне возможно, вы совершаете одни и те же ошибки в отношениях или по крайней мере не можете ничего поменять в вашем отношении к мужчине. Кроме того, если вы часто сравниваете своего новую женщину со своей бывшей или вовсе воспринимаете ее сквозь призму характера вашей бывшей, вы рискуете не заметить настоящий характер вашего нового возлюбленного, не видеть его как личность и, как следствие, обречь ваши отношения на провал.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *